Die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die Familie: Gesunde Snacks für glückliche Kinder
Über eine ausgewogene Ernährung für Kinder und Nährstoff-Know-how. Finde gesunde Snackideen, die dein Kind lieben wird. Mach dich schlau!
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Was wir machen
Ernährungstipps online & Offline
Bei foodsteps öffnen wir eine Welt voller Geschmack und Spaß für Jung und die Junggebliebenen! Bei uns gehts nicht darum, die Perfektion zu finden, sondern darum, die Vielfalt der Ernährung zu erkunden, Neues zu probieren und auch Lebensmittel nachhaltig zu verwenden.
Vielleicht entdeckst du dabei auch für dich deinen Weg in eine ausgewogenere Ernährung?
Egal, ob du das Geheimnis hinter den Kalorien lüften möchtest oder neue Geschmackswelten entdecken willst, lass uns gemeinsam loslegen!
Unser Fokus
Mehr Vielfalt auf dem (Kinder-)Teller
Wir wollen Kinder und Erwachsene mehr Vielfalt am Teller beibringen. Begleite uns auf dieser spannenden Reise und entdecke gemeinsam mit uns die Freude an der Vielfalt der Lebensmittel. Denn jeder kleine Schritt auf diesem Weg zählt. Willkommen bei foodsteps – wo jeder Bissen ein Abenteuer sein soll.
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Online-Veranstaltungen
& Ernährungsworkshops
Egal, ob du das Geheimnis hinter den Kalorien lüften oder mehr über die Bedeutung von Makronährstoffen erfahren möchtest - unter Online-Events findest du antworten.
Besonders unser 1:1 Koch-Coaching mit Nicole hebt foodsteps ab: In diesen persönlichen Sessions begleiten wir dich direkt in deiner eigenen Küche, um gemeinsam zu kochen, zu lernen, zu lachen und Pannenhilfe zu leisten.
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Kinder-Ernährungsworkshops
Offline - in Planung!
Unsere kinderfreundlichen Workshops sind ein buntes Fest aus Spaß, Kreativität und Entdeckungen. Sie sind die perfekte Gelegenheit für junge Entdecker, in die Welt der vielfältigen Ernährung einzutauchen. Für individuelle Workshops oder Kooperationen - schreib mir einfach.
Digitale Downloads
„Die Entdeckung einer neuen Speise fördert das Glück der Menschheit mehr als die Entdeckung eines neuen Sterns“
Anthelme Brillat-Savarin
Was uns noch wichtig ist
Verwendung statt Verschwendung
Ein besonderes Anliegen von foodsteps ist es, das Bewusstsein für nachhaltige Küchenpraktiken zu schärfen. Wir setzen auf "Verwendung statt Verschwendung" und integrieren in unseren Tipps kreative Ideen zur Resteverwertung. Dieser Ansatz soll nicht nur Lebensmittelverschwendung reduzieren, sondern auch zu einem achtsameren Umgang mit Ressourcen erziehen. foodsteps ist somit mehr als nur eine Sammlung von Informationen und Rezepten – es ist eine Einstellung, die dazu anregt, mit dem, was vorhanden ist, kreativ und verantwortungsbewusst umzugehen.
Foodsteps-Mission
Bereit für ein kulinarisches Abenteuer?
Entdecke, wie foodsteps die Welt des Essens für die jüngsten Feinschmecker und die größeren Hobbyköche bereichern kann. Unsere Mission geht weit über den Teller hinaus – sie ist eine Einladung, gemeinsam die Freude am Entdecken, Lernen und Ausprobieren lernen. Neugierig, was foodsteps antreibt?
News & Updates
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Wir arbeiten gemeinsam!
Wir fragen regelmäßig unsere Foodies, welches Ernährungsthema sie interessiert und ob es Workshops gibt, die sie sich wünschen.
Etwas Kleingedrucktes noch:
Mein Angebot dient ausschließlich der allgemeinen und neutralen Informationsweitergabe und umfasst keine Ernährungsberatungen, gesundheitsbezogene Empfehlungen und/oder individuelle Ernährungspläne für Einzelpersonen. In Österreich darf die medizinische Ernährungsberatung nur von Ärzt:innen und Ernährungsmediziner:innen oder Diätolog:innen durchgeführt werden. Bei Bedarf einer individuellen Ernährungsberatung empfehle ich gerne Expert:innen aus meinem Netzwerk.
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