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Meal Prep: Beginner Anleitung

Preis

€ 14,90

Meal Prep Anleitung für Beginner inkl. Tipps zur Vorratslagerung.

 

Statt stundenlang im Internet nach Informationen zu suchen, findest du hier alles Wissenswerte kompakt und übersichtlich an einem Ort.

 

Das E-Book "Meal Prep Anleitung" bündelt wertvolle Erkenntnisse, praktische Einkaufstipps und Beispiel-Rezepte, die dir helfen, Zeit zu sparen, dich ausgewogener zu ernähren und deinen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren.

 

Spare dir die endlose Suche und das Zusammentragen von Informationen zum Thema Meal Prep und Essens-Vorbereitung– ich habe die Arbeit für dich erledigt.

 

Mit diesem E-Book erhältst du das geballte Wissen, das du benötigst, um deine deine Küchenroutine nachhaltig zu verbessern.

 

Lass dich inspirieren und mache den ersten Schritt zu einer gesünderen, stressfreieren und umweltbewussteren Lebensweise. Hol dir jetzt dein Exemplar und starte durch!

 

Inhalte: 

- Was bedeutet Meal Prep 

- Die Kraft der Essenszubereitung 

- Die 5 wichtigsten Vorteile der Essenszubereitung

- Meal Prep Leitfaden

- Tipps und Kochzeitplan 

 - 4 Rezeptbeispiele 

 - Schritt für Schritt Essenszubereitung 

 - Makros-Spickzettel 

- Vorratslagerung - Tipps 

- Tipps für die Zubereitung von Mahlzeiten mit Makros

 - Bestandteile einer ausgewogenen Mahlzeit 

Anzahl

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